Bir yürüyüş gezisi planlıyorsanız, hangi yürüyüş kıyafetlerini yanınıza alacağınızı bilmeniz gerekir. Pamuk ve kot iyi yürüyüş malzemeleri değildir. Yün, cilde yakın katmanlar için daha iyi bir seçimdir. Ne paketleyeceğinizi görmek için hava tahminini de kontrol etmelisiniz. Her ihtimale karşı birkaç ekstra katmana sahip olmak en iyisidir.
Pamuk yürüyüş için iyi bir malzeme değildir
Sıcakta yürüyüş yaparken pamuk iyi bir seçim değildir. Giyim. Malzeme, ağırlığının 17 katına kadar nemi emebilir ve aşınma ve sıkışma yaralanmalarına neden olabilir. Ayrıca yeterince sıcak değildir ve sizi diğer kumaşlar kadar kuru tutmaz. Bunun yerine nemi cildinizden uzaklaştıran merinos yünü, polyester veya naylon seçin. Bu malzemeler aynı zamanda çoraplar ve tene yakın katmanlar için de kullanılabilir.
Pamuk günlük giyim için popüler bir malzemedir ancak yürüyüş için uygun değildir. Nemi emer, ağırdır ve iyi yalıtmaz. Bu, kabarcıklara, sürtünmeye ve sıcak çarpmasına neden olabilir. Ayrıca, sentetik elyaflardan daha fazla teri emer ve bu da hipotermiye neden olabilir.
Denim hava koşullarına uygun değildir
Bu tür bir malzeme olduğu için denimde yürüyüş yapmak iyi bir fikir değildir. nemi emer ve hava koşullarına uygun değildir. Kumaş terlediğinizde cildinize yapışır ve tahrişe neden olabilir. Bu, yürüyüşünüzü erken durdurmanıza neden olabilir ve rahatsızlık çok tatsız olabilir. Bunun yerine eşofman giymeyi düşünün. Bunlar daha fazla havalandırma sağlar ve yürüyüşünüzde daha rahat hareket etmenizi sağlar.
Denimle ilgili bir diğer yaygın sorun da yalıtım eksikliğidir. Denim pamuk kadar sıcak değildir ve çok ıslanabilir. Sonuç olarak, soğuk havalarda vücudunuzu sıcak tutmak için fazla bir şey yapmazlar ve sıcak havalarda da kötü bir seçimdirler. Ayrıca ıslak kot pantolonlar sıcak kalmanıza yardımcı olmaz, bu nedenle hipotermiye yol açabilirler.
İpek pamuk kadar kötü değildir
Bunu yaparken akılda tutulması gereken birkaç şey vardır. yürüyüş kıyafetlerinizi seçmek. Seçeceğiniz malzeme nefes alabilir ve dayanıklı olmalıdır. Ayrıca UV koruma derecesini de göz önünde bulundurun. Pamuk bu alanda ipek kadar iyi değildir. Yürüyüş kıyafetleriniz uzun süre doğrudan güneş ışığına maruz kalacaksa, cildinizi güneşin zararlı ışınlarından koruyan bir kumaş seçin.
Genel bir kural olarak yün veya sentetik malzemeler giymelisiniz. pamuğun aksine. Pamuk rahatsız edici olabilir ve aşırı açık hava etkinlikleri için uygun değildir. Yün veya sentetik malzemeler sizi daha rahat tutacak ve olumsuz hava koşullarında sizi güvende tutacaktır.
Yün, cilde yakın katmanlar için iyi bir seçenektir
Yün, yürüyüş sırasında sonraki cilt katmanları için en yaygın malzemeler. Doğal olarak yalıtkandır, sıcak tutar ve nemi vücuttan uzaklaştırır. Bu malzeme aynı zamanda hafiftir ve ağırlığının %30’una kadar nem tutabilir. Aynı zamanda doğal olarak antimikrobiyaldir.
Yün taban katmanları cilde karşı daha sıcak hisseder, teri daha hızlı uzaklaştırır ve sentetik malzemelerden daha az kokma eğilimindedir. Yün taban katmanları tipik olarak Merinos yününden yapılır, ancak sentetik malzemeler de mevcuttur. Yün taban katmanları çeşitli ağırlık ve kalitelerde gelir. En hafif seçenekler arasında Minus33 Ticonderoga Lightweight Crew, Smartwool Merino 150 ve REI Midweight 200 Baselayer Top bulunur. Ancak yünün bakımı sentetiklere göre daha zordur ve daha az dayanıklı olabilir.
Yün şapka, eldiven ve çorap için de iyi bir seçimdir. Bu kumaş mükemmel yalıtım sağlar ve doğal antimikrobiyal özellikleri sizi aşırı ısınmadan korumaya yardımcı olur. Yünün bir başka faydası da orta düzeyde dayanıklılığıdır. Yün, ağır bir çanta kayışının ağırlığı altında hızla eskiyebilir.
Su geçirmez pantolonlar iyi bir seçenektir
Yürüyüş pantolonları farklı ağırlık ve malzemelere sahiptir. Hafif olanlar, sıcak havalarda yürüyüş yapmak için idealdir ve kolayca paketlenebilir. Su geçirmez pantolonlar, vücuttaki nemi emen ve çabuk kuruyan kumaştan yapılmışsa daha iyidir. Dış mekan aktiviteleri sırasında terleme ve hareket doğaldır, bu nedenle pantolonlar hızlı kuruyan, nefes alabilen malzemeden yapılmalıdır. Naylon, yün veya polyesterden yapılmış malzemeleri tercih edin.
Su geçirmez pantolonlar lamine dış kabuktan ve sizi kuru tutmayı ve korumayı vaat eden nefes alabilen iç astardan yapılmıştır. Esnek bel bandı ve fermuarlı bacak açıklıkları gibi ayarlanabilir özelliklere sahiptirler. Depolama için fermuarlı bir cep de mevcuttur.
tr.aeorienteering.com okuyucu desteklidir. Sitemizdeki bağlantılar aracılığıyla satın aldığınızda, bir ortaklık komisyonu kazanabiliriz.
